Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡Ü÷¼ÒÒ²ÓÐÅÉÉ̶Ó͵͵ÐÐÉÌ˿·£¬Òò´ËÜ÷Øü¶ÔÕâÒ»µã¸ÐÊܷdz£Çå³þ£¬ËûÃǵÄÉ̶ÓÔÚ˿·ÉÏ£¬ÄÄÅÂÓöµ½½Ù·Ë¶¼ÊDZ»µ±×ö´óÒ¯£¬ËùÒÔÜ÷ØüºÜÇå³þÂÀ²¼Õâ¸öÃû×ÖÔÚÈûÍâ´ú±í×Åʲô£¬ººÈËÈç½ñµÄµØλ¼¸ºõ¶¼ÊÇÂÀ²¼Ò»ÊÖ´ò³öÀ´µÄ£¬Ò²ÕýÊÇÒòΪÕâ·ÝÈÙÒ«£¬¹ØÖÐÈå¼ÒÄÄű»ÂÀ²¼´ÓѧÊõ¶À×ðµÄµØλÉÏÀÏÂÀ´£¬Ò²²»Ô¸±³ÆúÂÀ²¼£¬¸ü³ÜÓÚ¸úÖÐÔÊÀ¼ÒΪÎ飬ÒòΪÔÚËûÃÇÑÛÖУ¬ÖÐÔÈå¼ÒÌ«LowÁË£¬¸ù±¾Ã»ÓÐÂÀ²¼ÄÇÖÖ¿Ö²ÀµÄÓ°ÏìÁ¦ºÍºÅÕÙÁ¦¡£¡¡¡¡ÆäʵÕâµ¹ÊÇÔ©Í÷ÁËÁõ±¸ÁË£¬¹¥ÆÆÏåÑô£¬Ëæ×ŲÌØáÁ½¼ÒµÄµ¹Ì¨£¬Ô±¾ÒÀ¸½ÓÚ²ÌØáÁ½¼ÒµÄÖÐС¼Ò×åµØλ¾ÍÓÐЩÞÏÞÎÁË¡£¡¡¡¡µ¶·æÔÚ¾àÀëËïñ´ÄÔ´ü²»µ½Èý´çµÄµØ·½Í£ÏÂÀ´£¬¼¸ÂƶϷ¢ÇÄȻƮÂä¡£
¡¡¡¡¡°ÖÜ褣¿¡±ÕÅ·ÉÒ»ÑÛ±ãÈϳöÁËÖÜ褣¬ÑÛÖÐÉÁ¹ýһĨÐ˷ܵعâ⣺¡°¶ùÀÉÃÇ£¬ËæÎÒɱ£¡¡±¡¡¡¡ÔõôÇÀ£¬ÕÅËÉû˵£¬µ«Áõè°È´ÖªµÀ£¬ÂÀ²¼¾ÍÊÇ¿¿×ÅÕâÌ×·½·¨Ò»²½²½·¢¼Ò£¬×îÖÕ³ÉΪÌìϵÚÒ»Öîºî£¬ÎÞÂÛÖîºî³Ð²»³ÐÈÏ£¬Èç½ñµÄÂÀ²¼£¬Õ¼¾Ý׏ØÖкͼ½ÖÝÁ½´óÁ¸Ê³²úµØ£¬³ýÁËÈË¿ÚÉÔÓв»×ãÍ⣬ÆäËû·½Ã棬ÈκÎÒ»Ñù¶¼¿ÉÒÔÄëѹµ±½ñÈκÎһ·Öîºî¡£¡¡¡¡¡°²»¡¡¡±ÖÜè¤ÓÐЩ˻ÑƵÀ£º¡°ÄÇÖî¸ðÁÁÄÜÓнñÈÕ£¬¾ø·Ç½ÄÐÒ£¬´ËÈ˾üÂÔ»òÐí²»¼°ÎÒ£¬µ«Èô˵ʹ¼Æ£¬¾ø²»ÔÚÎÒ֮ϣ¬Äã¿É»¹¼ÇµÃµ±³õÁõ±¸ÆÆÏåÑôµÄ³¡¾°£¿¡±
¡¡¡¡¡°ËÄ´óÖîºîÔڲܲٺÍÁõ±¸µÄ¹²Í¬Ç£Ïß֮ϣ¬ÒѾ°µÖнáÃË£¬ËäδÓÐÈ·ÇÐÏûÏ¢£¬µ«Áõ±¸Óë²Ü²Ù¶¼ÔÚ»ý¼«Õû¶Ù±øÁ¦¡£¡±Ò¹Ó¥¹ªÉíµÀ¡£¡¡¡¡ÕâÒ»´Î»ÆÖÒ¿ÉÊǶ¯ÁËÕæÁ¦£¬¾Þ´óµÄÁ¦µÀ½«³¤Ç¹¿ÄµÄµ¹×ª¶ø»Ø£¬ºÝºÝµØÅÄ»÷ÔÚËïñ´µÄ¸¹²¿£¬ÈÄÊÇËïñ´ÉÙÄêÈ˵ÄÌåÖÊ£¬ÊÜÁËÕâôһÏÂÖØ»÷£¬Ò²ÊÇÔÚÂí±³ÉÏÈçͬϺ×ÓÒ»°ãòéËõÆðÀ´¡£¡¡¡¡¡°ÇëËû½øÀ´°É¡£¡±ÕÅËÉÎÅÑÔÕ¾ÆðÀ´£¬Ëûµ¹ÊÇÒª¿´¿´¾¿¾¹ÊÇËÔÚ×°ÉñŪ¹í¡£
¡¡¡¡Ê×ÏȾÍÊÇÖî¸ðÁÁÌôÆðÏåÑôÄÚ²¿ÊÀ¼ÒµÄÇãÔþ£¬ËäÈ»ÁîËÄ´óÊÀ¼ÒÖнöÊ£µÄ²ÌØáÁ½¼ÒÔªÆø´óÉË£¬µ«²Ì¼Ò¹ÃÇÒ²»ÂÛ£¬Øá¼ÒÔ±¾Áõ±¸ÊÇ¿ÉÒÔÕùÈ¡¹ýÀ´µÄ£¬µ«ÕâÒ»´Î£¬È´µÈÓÚ½«ËûÃÇÍƵ½Á˶ÔÁ¢Ãæ¡£¡¡¡¡ÕÅÈÎÈýÈËÎÅÑÔ²»½ûĬȻ£¬Å¤Í·¿´ÁË¿´ÁõY£¬ÁõY»áÒ⣬ÃüÈË¿ªÊ¼ÇýÉ¢ÖÜΧ¿´ÈÈÄֵĽ«Ê¿¡£¡¡¡¡Áõ±¸µÄ¾«Èñ±ãÊǽÏÄÒÔ¼°ÄÏÑôÁ½µØµÄÁùÍò¾«±ø£¬ÕâЩÊÇÁõ±¸µÄ¼Òµ×£¬Ò²ÊÇËûµÄÍõÅÆ£¬ÒòΪÖî¸ðÁÁÓÎ˵¾£ÏåÖî¾ý£¬ÁîÁõ±¸±ø²»ÑªÈÐÄÃϾ£ÖÝ£¬ÕâÁ½²¿¾«Èñ£¬¿É˵ÊÇÁõ±¸÷âÏÂ×îÇ¿µÄ±øÂí£¬ÄÄÅÂÊǵ±³õÏåÑôͶ½µ¹ýÀ´µÄÁ½ÍòÏåÑô¾«Èñ£¬Ò²±È²»ÉÏ¡£