µã»÷ÓÒÉϽÇ΢ÐźÃÓÑ
ÅóÓÑȦ
ÇëʹÓÃä¯ÀÀÆ÷·ÖÏí¹¦ÄܽøÐзÖÏí
Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¶ø¾ÍÔÚ²»¾ÃÇ°£¬Õâλ±»È˳ÆÔÞµÄÕÅÊé¼Ç£¬ÄÖ³öÁ˸ö¡°Á¬µØÃû¶¼Ã»¸Ä¡±µÄЦ»°¡£ÔÀ´£¬È¥Äê12Ô£¬ÒË´ºÊÐίµÚ¾ÅѲ²ì×éÔÚ¶Ô͹ÄÏØ¿ªÕ¹×¨ÏîѲ²ìʱ·¢ÏÖ£¬Ïسǹֵܾ³×éÔÚѧϰÐû´«¹á³¹µ³µÄÊ®¾Å´ó¾«Éñʱ£¬Öƶ¨µÄʵʩ·½°¸¼¸ºõÍêÈ«´ÓÍøÉÏÕÕ°áÕÕ³£¬Á¬³À´µÄµØÃû¶¼Ã»¸Ä¡£½ñÄê3Ô£¬Í¹ÄÏØί¶ÔÏسǹֵܾ³×éѧϰÐû´«¹á³¹µ³µÄÊ®¾Å´ó¾«ÉñÖ´Ðв»Á¦ÎÊÌâ½øÐÐÁËÑÏËàÎÊÔð£¬ÏؼÍί¶ÔÏسǹֵܾ³Ö§²¿¸±Êé¼ÇÕÅÂúÏ湤×÷×÷·ç²»Ñϲ»ÊµÎÊÌâ½øÐÐÁ˹«¿ªÍ¨±¨£¬ÕÅÂúÏæÊܵ½µ³ÄÚ¾¯¸æ´¦·Ö¡£µ¤¶«ÐÂÇøµÄÂ¥ÊдӴËÈ붬£¬¶à¸öÏîÄ¿ÀÃ⣬µ±µØÈËÊÓΪ¡°¹í³Ç¡±¡£¡°Ã»ÓÐÒ½Ôº£¬Éú²¡Á˶¼Òª»ØÀϳÇÇø¿´²¡¡£¡±Ò»Î»µ±µØÈ˶ԡ¶ÖйúÐÂÎÅÖÜ¿¯¡·ËµµÀ¡£
¸ù¾Ý¿¹¾úÒ©ÎïµÄ°²È«ÐÔ¡¢ÁÆЧ¡¢Ï¸¾úÄÍÒ©ÐԺͼ۸ñµÈÒòËØ£¬¿¹¾úÒ©Îï·ÖΪ·ÇÏÞÖÆʹÓü¶¡¢ÏÞÖÆʹÓü¶ÓëÌØÊâʹÓü¶Èý¼¶¡£¿×ΨΨ×ܽáÁËÒ»Ì×Å®ÐÔÔ¤·À²»Á¼PUAµÄÉ˺¦µÄ·½·¨£ºÓöµ½Ç°£¬±£³Ö¾¯Ì裻Óöµ½Ê±£¬±£³ÖÇåÐÑ£¬²ÉÈ¡ÖǶ·£»ÔâÊÜÉ˺¦£¬ÏòÇ×ÈË¡¢ÅóÓÑ¡¢Õþ¸®Óйز¿ÃÅ£¨ÀýÈ績Áª£©¡¢Ïà¹ØÉç»á×éÖ¯Çó¾È¡£
×÷ΪÍÁÉúÍÁ³¤µÄµ¤¶«ÈË£¬¸ßÔ´ÓÐЩµ£ÐÄ£¬¡°À´ÁËÄÇô¶àͶ×Ê¿Í£¬×îºóÈç¹ûËûÃDz»¾Óס£¬ÈËÆøÒÀÈ»µÍÃÔ£¬Ïà¹ØÅäÌ×Äܽ¨ÉèÆðÀ´Â𣿡±ÔڵزúÉÌ»ã¾Ûµ¤¶«ÐÂÇøµÄ8ÄêÇ°£¬Õþ¸®¹æ»®ÁËÒ½Ôº¡¢Í¼Êé¹ÝµÈÅäÌ×ÉèÊ©£¬×îÖÕ¶¼Ëæ×ÅÐÂÇøµÄÏôÌõÍ£°Ú¡£¡°µÂ¹úºÍÖйú¶¼ÊÇ×ÔÓÉóÒ׼ᶨµÄÖ§³ÖÕߣ¬ÄÇô¸ü½øÒ»²½µÄ¡®¿ª·Å¡¯Ò²ÊÇĬ¿Ë¶û¶ÔÖйúÊг¡µÄÆÚ´ý¡£Ñ¡ÔñÖйú¡®¾¼Ã¿ª·Å¡¯ÏóÕ÷µÄÉîÛÚ×÷Ϊ³ö·ÃÄ¿µÄµØ£¬±íÃ÷ÁËĬ¿Ë¶ûµÄÕâÖÖÆÚÍûºÍ¶ÔÖйú¼ÌÐøÀ©´ó¸Ä¸ï¿ª·ÅµÄÐÅÐÄ¡£¡±ÖìÃçÃç˵¡£5ÔÂ7ÈÕ£¬ËÄ´¨Ê¡Í³¼Æ¾Ö·¢²¼ãë´¨ÌØ´óµØÕð10ÄêÖØÔÖÇø¾¼Ã·¢Õ¹Ïà¹ØÊý¾Ý£º10ÄêÀ´£¬ÔÖÇøÉÏÏÂÎÈÖÐÇó½ø×·¸Ï·¢Õ¹£¬¾¼ÃÔö³¤ËÙ¶ÈʼÖÕ¸ßÓÚȫʡƽ¾ùˮƽ£¬¾¼Ã×ÜÁ¿ÎȲ½À©´ó£¬¾¼Ã·¢Õ¹³É¾ÍÏÔÖø¡£
ÕâÒ»µã£¬ÊÇɨºÚ³ý¶ñרÏÕù´ò»÷»ù²ã¸¯°Ü¡¢¼ÓÇ¿»ù²ã×éÖ¯½¨ÉèµÄ¡°Òªº¦¡±Ö®Ò»ÁË¡£¹ùÉùçûÔÚÕâ´ÎÈ«¹úɨºÚ³ý¶ñרÏÕùÁ쵼С×é»áÒéÉÏÒ²Ìáµ½ÁË£¬¾ÍÊÇËûÇ¿µ÷µÄ¡°¹¥¼áÕÌ¡±¡£¹ùÉùçû˵£¬Òª°Ñ²ù³ýºÚ¶ñÊÆÁ¦×ÌÉúÍÁÈÀ×÷Ϊ±ØÐë´òºÃµÄ¹¥¼áÕ½£¬ÂäʵϵͳÖÎÀí¡¢Ô´Í·ÖÎÀí¸÷Ïî´ëÊ©£¬Å¬Á¦´Ó¸ù±¾É϶ôÖƺڶñÊÆÁ¦×ÌÉúÂûÑÓ¡£ÆäÖоͰüÀ¨£¬ÒªÍƶ¯ÏØÏ絳ί¼Ó´óÕû¶ÙÈíÈõ»ÁÉ¢»ù²ãµ³×éÖ¯Á¦¶È£¬Ñϸñ´å¡°Á½Î¯¡±»»½ì×ʸñÉó²é£¬½¨Á¢ºòÑ¡ÈËÁªÉó»úÖÆ£¬°Ñ²»·ûºÏÌõ¼þµÄÈ˼á¾öµ²ÔÚÃÅÍâ¡£5ÔÂ14ÈÕ£¬Ñ¥×ÓÂäµØ£¬µ¤¶«ÊÐÕþ¸®³ǫ̈ÏÞÊÛ¡¢ÏÞ´ûÕþ²ß£º·Ç±¾µØ»§¼®¹ºÂòз¿£¬Á½ÄêÄÚ½ûÖ¹³öÊÛ£»·Ç±¾µØ»§¼®ÈËÔ±¹ºÂò·¿²ú£¬Ê׸¶±ÈÀý²»µÃµÍÓÚ50%¡£¾ÝÒÔÉ«ÁС¶Ò®Â·ÈöÀäÓʱ¨¡·±¨µÀ£¬ÒÔÉ«ÁÐÇ°¹ú·À²¿³¤ÑÇ°¢Â¡ÈÕÇ°¶Ô¶íÂÞ˹ýÌå͸¶£¬ÔÚ2015Ä꣬¶íÂÞ˹¿ªÊ¼ÏòÐðÀûÑÇÌṩ¿ÕÖÐÖ§Ô®µÄ×î³õ½×¶Î£¬Ò»Ãû¶íÂÞ˹·ÉÐÐÔ±¼ÝÊ»·É»úÏÕЩԽ½ç½øÈëÒÔÉ«ÁпØÖƵÄÇøÓò¡£¡°Èç¹ûÊÇÀ´×ÔÐðÀûÑǵķɻú£¬ÎÒÃǾͻὫÆä»÷Â䣬¡±ÑÇ°¢Â¡Ëµ¡£