Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡¡°Áõ½«¾ü£¬ÒѾ¸úÄã˵ÁË£¬Ö÷¹«½üÈÕÉíÌå²»ÊÊ£¬²»Äܼû¿Í£¡¡±´ÌÊ·¸®Í⣬¼¸ÃûÊØÎÀÀ¹×¡ÁËÁõY£¬ÆäÖÐÒ»ÈËÓÐЩ²»Ä͵À¡£¡¡¡¡¡°Áõ½«¾üһ·ÀÍÀÛ£¬²»Èç¡¡¡±ËäÈ»²»ÖªµÀ·¢ÉúÁËʲôÊ£¬µ«ÕÅÈιÀ¼ÆÁõY½ÓÏÂÀ´ËµµÄ»°£¬¿ÖÅÂδ±ØÊÇ×Ô¼ºÏëÒªÌýµÃ£¬ÖÁÉÙ²»ÄÜÔÚÕâô¶àÎÅѶ¸ÏÀ´µÄ½«Ê¿ÃæÇ°ÈÃËû˵³öÀ´£¬ËùÒÔÕÅÈÎÏëÒªÏÈÎÈסÁõY£¬Ö»ÊÇûµÈÕÅÈΰѻ°Ëµ³ö¿Ú£¬ÁõYÈ´ÒѾàÛͨһÉù£¬¹òÔÚÁËÕÅÈÎÃæÇ°¡£
¡¡¡¡¡°ßö£¡¡±¡¡¡¡¡°Ëã²»µÃÐÂÏûÏ¢£¬ÆäʵÔçÔÚ°ëÄê¶àÇ°£¬ÊñÖ÷Áõè°Í»È»¿ªÊ¼Íƹã¾ùÌïÖÆ£¬Ð§·ÂÂÀ²¼ÔÚ¼½ÖݵÄ×÷Ϊ£¬²»¶Ï´ÓÊÀ¼ÒÊÖÖжáÈ¡ÍÁµØ£¬¶øÇÒÊֶαÈÖ®ÂÀ²¼»¹ÒªÏÂ×÷£¬ÂÀ²¼ÖÁÉÙʳöÓÐÒò£¬¶øÇÒ´¦ÊÂÓз¨¿ÉÒÀ£¬ÀûÁË°ÙÐÕ£¬¶øÁõè°È´Ö»ÎªÒ»¼ºË½Àû£¬´¦Ê²»¹«£¬°ÙÐÕÒ²µÃ²»µ½ÊµÀû£¬¸ãµÃÕû¸ö³É¶¼Ô¹ÉùÔصÀ£¬ÊÀ¼Ò¸ÒŲ»¸ÒÑÔ£¬µ½×î½ü£¬Áõè°Ô½·¢»èÓ¹£¬ÊÀ¼ÒÖ÷¶¯½µË°Ö®ºó£¬°ÙÐÕÑÛ¼û¸æ·¢ÎÞÀûÖ®ºó£¬²»ÔÙÖ÷¶¯¸æ·¢£¬Áõè°È´°µÖÐÂòͨһЩµóÃñ¸æ×´£¬Ð¡µÜ¸Ð¾õÊñÖпÖÅÂÒª³öÊ£¬ÌصØÐÇÒ¹¼æ³Ì¸Ï»Ø¾£ÖÝ£¬½«´ËʸæÖªÐÖ³¤¡£¡±Öî¸ð¾ù³ÁÉùµÀ¡£¡¡¡¡¡°ÃÏ´ï~¡±
¡¡¡¡¡°Ãϴォ¾ü£¬ÊÇÁõ½«¾ü·ÇҪȥ¼ûÖ÷¹«¡£¡±Ò»Ãû´ÌÊ·¸®»¤ÎÀÓÐЩίÇüµÄ¿´ÏòÃÏ´ï¡£¡¡¡¡¡°²»ÏëÁõ±¸÷âÏ£¬³ý¹ØÕÅÖ®Í⣬¾¹È»Ò²ÓÐÈç´Ëº·½«£¬´ËÈËÖ®Ó£¬Å²»ÔÚ×ÓÒ彫¾ü֮ϣ¡¡±¿´×ųµ½ÔÚÒ»ËÒËÒÕ½´¬ÉÏ×ݺáÌÚŲ£¬Â½Ñ·²»½û¸Ð̾µÀ¡£¡¡¡¡¡°ÔÀ´Èç´Ë¡£¡±ÅÓͳµãµãÍ·£º¡°Èç´Ë˵À´£¬Áõ½«¾üÊDz»×¼±¸¸úÎÒ½«¹æ¾ØÁË£¿¡±
¡¡¡¡¡°ßö£¡¡±¡¡¡¡ÕâÁõè°µ½µ×ÔìÁ˶àÉÙÄõ£¿¾¹È»ÈÃÊñÖн«Ê¿¹ÙÔ±¶Ô×Ô¼ºÕâÖ§ÍâÀ´ÈËÂíûÓÐË¿ºÁÅų⣬·´¶øÕùÏà±í´ïÉÆÒ⣡¡¡¡¡¡°¼´ÊÇÖ÷¹«Ö®Ãü£¬Í³Æñ¸Ò²»´Ó¡£¡±ÅÓͳÎÅÑÔËÉÁË¿ÚÆø£¬Èç½ñËûÒª¸úÖî¸ðÁÁ¶·£¬×îŵľÍÊÇÓÐÈË´ÓÅÔÖ¸ÊÖ»½Å£¬ËäÈ»ÂÀÕ÷´ÓС±»ÂÀ²¼ÒÔ¾«Ó¢ÅàÑø·½Ê½À´ÅàÑø£¬µ«Èç½ñ²»¹ýÊ®Ë꣬¶øÇÒÉí·ÝÌØÊ⣬ÈôÈÃËûÀ´Ö÷Ê£¬ÄÑÃ⳸Öâ¡£