Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡½¨°²Ê®Ò»ÄêµÄʱºò£¬ÂÀ²¼Ôڳ¹¬µÈÈ˵Ľ¨ÒéÏ·ϳýÁËÅ«Á¥Öƶȣ¬²¢ÔÚÒõɽÔÏʱ°ÍõÍ¥¾ÉÖ·½¨Á¢ÁËÒ»×ù³Ç³Ø£¬ÃûÔ»Æò½µ³Ç£¬²ÝÔÒÅÃü¿ÉÔڴ˳ǽøÐеǼǻ§¼®Ö®ºó£¬¿ÉΪ´ÎÃñ£¬ÔÚËÄÖÜΧ·ÅÄÁ£¬Ã¿Äê¾èÏ×Ò»¶¨ÊýÁ¿µÄÅ£ÑòÖ®ºó£¬ÆäËûµÄ×÷Ϊ×Ô¼ºµÄ˽È˲Ʋú£¬²¢¿ÉÒÔÓÃÅ£ÑòÔÚÆò½µ³Ç¶Ò»»Á¸Ê³×÷Ϊ¹ý¶¬´¢±¸¡£¡¡¡¡ÕâÑùµÄÈÏÖª£¬»»À´µÄ¾ÍÊÇÖÐÔ²»ÉÙÊÀ¼ÒµÄ¼¯Ìå³ÁĬ£¬¸úÇÐÉíÀûÒæ±ÈÆðÀ´£¬³Â«•µÄËÀÄËÖÁ֮ǰÄÇÒ»³¡¿Ö²À´Ìɱ¶¼±äµÃÎÞ×ãÇáÖØÁË£¬±Ï¾¹¡¡ÊÅÕßÒÑÒÓÂ𣬻î×ŵÄÈË£¬×îºÃ»¹ÊǸüºÃµÄÉú´æÏÂÈ¥£¬ÓÈÆäÊÇ°ÑÎÕ×ÅËûÃÇÃüÂöµÄÈË£¬Ã²ËƲ¢²»ÊÇÌ«½«ËûÃÇ·ÅÔÚÐÄÉϵÄʱºò¡£¡¡¡¡ÏÂÎçµÄʱºò£¬Ò»ÅżýËþÖ®ÉÏÓÖÊúÆðµó¶·£¬ÄÜ¿´µÄºÜÔ¶£¬È»ºóÕâ±ßÓÖÊúÆðÒ»²ã¸ô°å£¬ÈÃÚþ³ÇÉϵÄÈË£¬ÍêÈ«¿´²»µ½¸ô°åºóÃæµÄÇéÐΡ£
¡¡¡¡¼ÖڼûÓÐ˵»°£¬³Â¹¬Öåü˼Ë÷£¬ÅÓͳȴÊÇЦµÀ£º¡°ÎÒÈôÊÇÁõ±¸÷âÏÂıʿ£¬¾£ÖÝÈô¶¨£¬±Ø½¨ÒéÆäÏÈÈ¡ÒæÖÝ¡£¡±¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡°µ±È»ÊÇÖκÃËüÁË¡£¡±ÂÀÕ÷ÒÉ»óµÀ£º¡°Ë»áÄÇô±¿£¬ÒòΪһµãÌÛÍ´£¬Ö±½Ó¿³µô×Ô¼ºµÄÊÖÖ¸¡£¡±
¡¡¡¡ÓÚ½ûÖåÁËÖåü£º¡°ÎÒÈô²»½µ£¬ÓÖ´ýÈçºÎ£¿¡±¡¡¡¡¡°Ç×ÎÀ¶Ó£¬¼¯½á£¡¡±ÕÅÁÉźðÒ»Éù£¬½«Ç×ÎÀÕÙ¼¯ÆðÀ´£¬Ò»Ö¸ÏĺîÔ¨ËùÔÚ·½ÏòÀ÷ÉùµÀ£º¡°Á¬åóÉä»÷£¡¡±¡¡¡¡¡°·ò¾ý~¡±´óÇǽ¿àÁµÄ¿´ÁËÂÀ²¼Ò»ÑÛ£¬È´ÊÇÖªµÀÂÀ²¼ËäÈ»Õâô˵£¬µ«¹Ç×ÓÀ¶ÔÂÀÁáç²Õâ¸öÅ®¶ù¿ÉÊǺÜ×ÔºÀµÄ£¬±ð¿´ÏÖÔÚÕâô˵£¬µ«ÈôÓÐÍâÈ˸Ò˵ÊÔÊÔ£¿
¡¡¡¡¡°Ïë°ì·¨´òÏÂÀ´¼¸Ö»£¡¡±ÕÔµÂÀäºßÒ»Éù£¬Ëû¸Ð¾õÕâЩ°×Äñ¿Ï¶¨²»Ñ°³££¬µ«È´Æ«Æ«Ïë²»³öÕâЩ°×Äñ»áÓÐʲôÓᣡ¡¡¡¡°Ö÷¹«±£ÖØ£¡¡±Ò»ÈºÇ×ÎÀĬĬ¶ªÏÂ×Ô¼ºµÄ±øÆ÷£¬Íѵô×Ô¼ºµÄîø¼×£¬Ïò²Ìè£Ò»°ÝÖ®ºó£¬Ñ¸ËÙÏòËÄÖÜɢȥ¡£¡¡¡¡Úþ³ÇÖУ¬ÕÅÁɾۼ¯ÁËÂíÌú¡¢Åá°ºµÈ²¿½«¡£