Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡¡°ÎÒƾʲô¸æËßÄ㣡¡±Îä½øÀäºßµÀ¡£¡¡¡¡¡°½¶«±¾¾ÍµØ¹ãÈËÏ¡£¬É±·ýÒ²ÊÇÎÞÄÎÖ®¾Ù°¡¡£¡±¼ÖÚ¼½«Ç鱨·ÅÔÚ×ÀÉÏ£º¡°ÕâЩÈËÈôÓÃÖ®£¬ÁÙսʱËæʱ¿ÉÄܵ¹¸ê£¬µ«ÈôÑø×Å£¬ÑÛϳýÁËÏûºÄ½¶«¾üÁ¸Ö®Í⣬Èô±»Áõ±¸½ÙÏ£¬ÄÇÇú°¢Ò»Õ½£¬¸ù±¾Ã»ÓÐË¿ºÁÒâÒ壬ɱ֮²»½µ£¬²»É±²»Àû£¬½¶«ÑÛÏÂÏÔÈ»ÒѾÎÞ·¨³Ðµ£Ì«¶àµÄ±äÊý£¬²»¹ýÈç´ËÒ»À´£¬¶ÔÖ÷¹«·´¶øÓÐÀû¡£¡±¡¡¡¡¡°²»´í¡£¡±ÂíÚÕÉîÎüÁËÒ»¿ÚÆø£¬¿´ÏòÂÀÕ÷£¬ÐÄÖÐÈ´ÊÇ¿àɬÎޱȣ¬ÂÀ²¼Ð×ÍþÓÌÔÚ£¬Æä×ÓÈ´ÒѾ¿ªÊ¼Õ¹Â¶á¿áÉ¡£
¡¡¡¡¡°ÎÒÈôÄÃϳɶ¼£¬ÄÇÇ°ÏßÊ®Íò´ó¾üÆñ·Ç»Ò·ÉÑÌÃ𣿡±ÂíÚÕ¿´ÏòÂÀÕ÷¡£¡¡¡¡ÆäʵÕⳡ°ÜÕÌ£¬Ò²²»ÄÜÈ«¹Ö¹ØÓ𣬱Ͼ¹µ±Ê±¹ØÓðÊÇÇ¿³Å×ÅÆ£±¹Ö®Çû¹¥ÏÂÇú°¢£¬¹¥Ï³dzØÖ®ºó£¬¾«ÉñÄÑÃâËÉи£¬¼ÓÉÏÉíÌåÐéÈõ£¬¾«ÉñήÃÒ£¬½«³Ç·ÀÍи¶¸øÁËÐϵÀÈÙ£¬È´ÍüÁËÇú°¢±¾¾ÍÊǸۿڳdzأ¬ÁÙ½Ò»´ø£¬¸ù±¾Ã»ÓÐÌ«¶à·ÀÓùÉèÊ©£¬Èç¹ûËû¾«ÉñÍêºÃ£¬Ã»ÓгöÏÖÆ£±¹£¬¾ÍËãͬÑù²»Í¨Ë®Õ½£¬Ò²ÄÜ¿´³öÆäÖеÄȱµã£¬´Ó¶øÏë°ì·¨Éè·À£¬¿ÉϧÐϵÀÈٱϾ¹×÷Õ½¾Ñé²»¹»·á¸»£¬Ã»Äܼ°Ê±²ì¾õ£¬µÈ¹ØÓð²ì¾õ²»¶ÔµÄʱºò£¬¸ù±¾À´²»¼°ÖØв¼¾Ö£¬²Å±»ÖÜÌ©ÇáÒ×Í»Èë³ÇÖУ¬ÈÃËûÏÝÈëÄÚÍâ½»À§µÄ¾ÖÃæ¡£µÚÒ»°ÙһʮһÕ ²Ü²ÙµÄ̬¶È
¡¡¡¡¿´×ÅÐżãµÄÄÚÈÝ£¬ËäÈ»ÔçÓÐÔ¤ÁÏ£¬µ«Áõ±¸»¹ÊǸоõÓйɿàɬ֮ÒâÔÚ×ì°ÍÀï»Øµ´£¬ÊñÖУ¬×îÖÕ»¹ÊÇûÄÜÄÃÏÂÀ´Â𣿡¡¡¡ÕâÒ»´Î£¬¾ÍËã´òÍËÁ˾£Öݾü£¬½¶«Ò²µÃÔªÆø´óÉË£¬Ã»ÓÐÊýÄ깦·ò£¬¸ù±¾»Ö¸´²»¹ýÀ´£¬µ«ÕâÌìÏ£¬ÕæÄܳŵ½ÊýÄêÖ®ºóÂ𣿡¡¡¡¡°ßÀ¡¡¡±ÂíÚÕÎÞÓ¸ÐÇé×Ô¼º´ÓÒ»¿ªÊ¼¾ÍÒѾÊäÁË£¬ÎÞÂÛ×Ô¼ºÄܲ»ÄÜÕƿسɶ¼£¬Ç°ÏßµÄÁ¸²Ý¶¼²»¿ÉÄܶÏÁË¡£
¡¡¡¡¡°µËÏÍ£¬Äã´øÒ»Ö§ÈËÂí³ö³Ç£¡¡±ÅÓͳ³ÁÉùµÀ¡£¡¡¡¡´Ë¿Ì¹ØÓðÊÖÖÐËäȻûÁ˱øÆ÷£¬µ«ÕâÒ»ÊÖÈ´½«ÖÜΧµÄ½¶«½«Ê¿Ïŵøε¨¾ãÁÑ£¬ÑÛ¼ûÖ÷½«Õ½ËÀ£¬·¢³öÒ»Éù¾ª¿ÖµÄº°½ÐÖ®ºó£¬Ò»ÎÑ·äµÄ³¯×ÅËÄÃæ°Ë·½É¢È¥¡£¡¡¡¡Ì«Ê·´ÈÃæÉ«¶ÙʱÕǵÄͨºì£¬½øÒ²²»ÊÇ£¬ÍËÒ²²»ÊÇ£¬Ä¿¹â¿´Ïò´óÕÊÄÚ£¬¹ØÓðÒ»Éí¿ø¼×ËÄƽ°ËÎȵÄ×øÔÚÕÊÍ⣬һ¶Ôµ¤·ïÑÛ΢΢ÃÐÆ𣬿´ÏòÌ«Ê·´ÈµÄÄ¿¹âÀÄǷݱÉÒÄÈ´ÊǺÁÎޱܻ䣬¼ûÌ«Ê·´È¿´À´£¬Æø³Áµ¤ÌÀÊÉùµÀ£º¡°Ì«Ê·×ÓÒ壬ԯÃÅÒÑ¿ª£¬Äã´ýÈçºÎ£¿¡±